곰팡이 때문에 살이 찌나요? 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

한 소셜 미디어 사용자는 곰팡이 노출의 여러 증상 중 하나가 체중 증가일 수 있다는 사실을 어렵게 발견했습니다. 특종은 다음과 같습니다.

2023년 8월 11일, 게시 시간: 오후 12:33(ET)

라스트 오브 어스(The Last of Us)의 동충하초와 같은 선정적인 곰팡이나 포토벨로 버섯과 같은 식용 곰팡이와는 달리, 신체에 가장 나쁜 종류의 곰팡이는 틀림없이 곰팡이입니다. 꼭 검은색일 필요는 없지만, 이 곰팡이는 축축한 목재 제품과 건식 벽체에서 자라며 퍼져 매우 아플 수 있는 환경을 조성합니다.

2023년 8월 3일, TikTok 사용자 @yawnniing은 매트리스에서 곰팡이를 발견했고 체중이 어떻게 극적으로 변했는지에 대해 게시했습니다. 곰팡이 때문에 살이 찐다!? 여러분이 알아야 할 사항은 다음과 같습니다(그리고 집이나 아파트에서 곰팡이가 있는지 확인해야 하는 곳은 어디입니까?).

@yawnniing 사용자는 자신의 게시물에서 "8개월 동안 곰팡이 핀 매트리스에서 자고 있었습니다"라고 설명합니다. 5'9 사람으로서 그녀의 몸무게는 일반적으로 145에서 155파운드 사이입니다. 그러나 그녀는 그것을 막기 위해 최선을 다했음에도 불구하고 갑자기 30파운드가 더 늘어났습니다.

"단식도 하고, 운동도 하고, 온갖 일을 다 했어요. 아무것도 떨어지지 않았어요."

그러다가 그녀는 오래된 매트리스 밑에 곰팡이가 있다는 사실을 깨닫고 조사를 시작했다고 말합니다. "기본적으로 일어날 수 있는 두 가지 일은 두통, 인지 문제, 몸의 피로 통증과 같습니다. 이 중 어느 것도 나타나지 않으면 몸은 아마도 곰팡이를 체지방에 저장하고 있을 것입니다. 체중이 늘어나서 곰팡이가 생길 공간이 더 많아집니다."

어떤 경우에는 곰팡이가 시리얼, 견과류, 과일과 같은 음식을 통해 몸에 들어갈 수 있는 독성 물질인 진균독을 생성합니다. 마이코톡신 노출의 증상으로는 메스꺼움, 설사, 식욕 부진, 구토 또는 @yawnniing 경험과 같은 설명할 수 없는 체중 증가가 포함된다고 Stern Mold는 말합니다. 즉, 일부 곰팡이로 인해 체중이 증가할 수 있습니다!

세계보건기구(WHO)에 따르면, 마이코톡신 건강 위험을 방지하려면 곡물과 같은 식품을 적절하게 보관하고, 식품을 장기간 보관하지 말고, 먹기 전에 모든 곡물을 검사하십시오.

질병통제예방센터(CDC)에 따르면 곰팡이는 다양한 증상을 보이는 사람들에게 영향을 미칠 수 있습니다. 일부에는 알레르기, 기침과 같은 상부 호흡기 증상, 가려운 눈과 피부, 눈 충혈 등이 포함됩니다. 드문 경우지만 집에서 곰팡이에 장기간 노출되면 폐렴이 발생할 수 있습니다.

곰팡이는 상대적으로 흔하며, 국립 보건원(National Institute of Health)의 2016년 연구에 따르면 전체 실내 생활 공간의 약 10~60%에서 발견됩니다. 곰팡이는 또한 야외 활동의 일반적인 부분이므로 곰팡이 노출을 피하는 것이 상대적으로 어렵습니다.

Healthline에서는 곰팡이에 노출된 후 감기와 같은 증상이 나타나기 시작하면 의사에게 진료를 받아야 한다고 말합니다. 그러나 곰팡이로부터의 "해독"은 일반적으로 불필요합니다.

다행히 곰팡이를 제거하는 것은 상대적으로 쉽습니다! CDC에서는 집 안의 습도 조절, 홍수 후 청소 및 건조, 샤워실, 주방 등 환기 구역의 환기, 물이 새는 지붕, 창문, 파이프 수리를 통해 곰팡이가 생기기 전에 예방할 수 있다고 권장합니다.

그러나 집에 곰팡이가 생기면 Home Depot에서 안전하게 청소할 수 있는 몇 가지 팁을 알려드립니다.

곰팡이 청소가 끝나면 즉시 뜨거운 물이 담긴 별도의 세탁물에 옷을 버리십시오. 사용한 헝겊은 모두 봉인된 쓰레기 봉투에 담아 쓰레기와 함께 버리십시오.